Зарим хосууд (тэр ч байтугай эмчилгээний эмч нар) заримдаа хамтрагчтайгаа "зодолдох" нь мэдээжийн хэрэг (бие махбодийн хувьд биш), хэрүүл маргаан, хэрүүл маргаантай байдаг.

Түнштэйгээ тэмцэх нь хөгжилтэй биш юм. Шархсан үгс сорви үлдэж, харилцаанд байнгын хохирол учруулж болзошгүй. Тэмцэл, тэмцэл байхгүй тул олон аз жаргалтай хосууд байдаг. Тэгэхээр яаж харилцаатай байж, хамтдаа тэмцдэггүй юм бэ?

Бид тэмцэлддэггүй хэдэн арван аз жаргалтай хосуудаас асуусан - тэд үүнийг яаж хийдэг вэ? Тэдний техникүүд юу вэ? Бид тэднийг гурван ангилалд хуваажээ. Та өөрийн дуртай техникийг олж мэдсэний дараа тэмцэлд баяртай гэж хэлэх боломжтой. Зэвсэглэлд зарцуулах хугацаа бага байх тусмаа илүү нийтлэг мөчүүд, илүү гүнзгий мэдрэмжүүдтэй харьцуулахад илүү үлдэнэ.

Улаан

Харилцан яривал харилцан адилгүй буруу ойлголтууд болон үл ойлголцол байна. Асуудал нь сэтгэл хөдлөлийг зөвтгөх боломжгүй, уур амьсгал нь улам бүр хурцаддаг. Хэрэв хоёр хүн үнэхээр уурлаж байвал тэд сонсохгүй. Иймэрхүү нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөл ба ойлголт боломжгүй юм. Үүнээс хэрхэн гарах вэ? Зүгээр л 1 үгийг хэлнэ үү: Улаан.

Бид бүгдээрээ уулзвар дээр улаан зогсолтыг хүлээх ёстой гэдгийг бэлэгддэг. Үүнтэй адил маргаантай байх ёстой. Энэ нь 5-ийг минутын турш орхиж, хүн бүрт амрах болно гэсэн үг юм. 5 минутын дараа буцаж очиж, бусад зүйлсийг нөгөөг нь илүү сайн ойлгохыг оролдож үзээрэй. 5 минутын үед таны хийх зүйл таньд хамааралтай байна. Та хамт байж, зүгээр л гартаа барьж, алхаж яваарай, эсвэл чимээгүйхэн суу.

Энэ хугацаанаас хойш та хамгийн их уур хилэн намжих ёстой гэдэгт итгэлтэй байж, илүү их хүндэтгэлтэй, ойлголцож ярих болно. Эхний алхам бол мэдээж энэхүү гэрээг харилцан батлах явдал юм. Та мөн энэ гэрээг зөрчсөн тохиолдолд торгуулийг сонгож болно. Жишээлбэл, хэрэв та торгууль сонговол, жишээ нь зөрчил бүрийн төлөө 50 крон төлж болно. Мөрдөн байцаалтын хүрээнд хүн бүр уураа хянах эсэхээ бодолцох болно. Энэ үг мэдээж хос бүрийн хувьд дур зоргоороо байж болно - зогсоох, дуусах, түр зогсоох гэх мэт.

Хариуцлага

Хэрэв таны түнш цочирдвол түүнээс зайлсхийх хүсэлтэй байж болно. Харин түүнтэй ярихыг хичээдэг, түүний уур хилэнгийн шалтгааныг ойлгоорой. Та түүнийг цочрооход хувь нэмэр оруулсан уу? Тэгээд юу вэ? Өөрийн үйлдэл нь түүний уур хилэнт хувь нэмрээ оруулдаг гэдгийг хариуцлагыг хүлээснээр та өөрийн үзэл бодлыг сонирхож байгаагаа түүнд харуулах болно. Асуудал, зөрчилдөөнд хувь нэмрээ оруулсан хүн бүр хариуцлага хүлээх үед гал гарах болно.

Халбага эсвэл халбага хийнэ

Бидний хэлсэн үгс маш чухал байх үед бид амьдарч байна. Гэсэн хэдий ч үгс нь асуудлыг шийдвэрлэх нэг арга юм. Биеийн ойролцоо бол өөр нэг арга юм.

Энэ бол энгийн арга юм - энэ талаар түнштэйгээ тохиролц Хэрэв та маш их тэвчээр эсвэл хүнд дарамт авахад хүрвэл, нэг нь 3 минутын туршид асууж болно. Нийтлэг мөч нь бие махбодийн ойрхон, тэврэх, эсвэл халбага гэж нэрлэгдэх байршлаар дүүрэн байх ёстой (түншүүд хэвтэж, бүрэн дарагдсан).

Энэ аргын үр дүн гайхалтай юм. Гол стресс, хурцадмал байдал буурч, та түншийн амьсгалыг аваад цуг нэг энергийн долгионы уртаар аялах болно. 3 минутын дараа та нөхцөл байдалд буцаж болно. Энэ бол маргаан, үл ойлголцол юм.

Дүгнэлт

Эдгээр 3 аргууд нь түншүүдийн тулаанаас урьдчилан сэргийлэхэд туслах болно. Заримдаа та алдаагаа хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг бөгөөд бид үүнийг мэдээгүй ч гэсэн түншийг хохироож болзошгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх боловч энэ нь үнэ цэнэтэй юм. Удалгүй та дүлий, бүрэн эрх чөлөөтэй харилцаатай байж чадна гэдгийг мэдээд гайхах болно. Тулаан дуусахад эцсийн тохиролцоог бүү мартаарай ... .Учир нь нөгөөдөх нь үнэ цэнэтэй юм.