Slovo Мандал Санскрит хэл дээр Санскрит хэлнээс орчуулбал ид шидийн тойрог гэж хэлдэг. Энэ нь Мандала Дорнод, Төвд, Буддын шашинтай өргөн холбоотой. Гэсэн хэдий ч энэ нь ямар ч соёлд хамаардаггүй бөгөөд цаг хугацаа, улс орнуудад тохиолддог. Дугуй мандалд бүх зүйл төвийг тойрон төвлөрч дотогшоо ойртдог эсвэл эсрэгээрээ төвөөс ургадаг. Мандала бол эхлэл төгсгөлгүй, эв нэгдэл, тэнцвэртэй байдаг тул хязгааргүй байдлын бэлгэдэл юм. Энэ нь бидний төсөөллийг хязгаарлаж, тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Мандалагийн хэв маягийг байгальд хаа сайгүй олж болно: цэцэг, модны цагираг, аалзны тор. Мандалаг эртний агуйн зураг, Готик сүм хийдийн сарнай, бусад газруудаас олж болно.

Мандала гэж юу вэ?

Өнөө үед мандал нь ихэвчлэн тайвшрах, төвлөрлийг нэмэгдүүлэхэд ашиглагддаг. Бид мандалагийн өмнө олон цагаар сууж, бясалгаж, оюун ухаанаа хоослохыг хичээх шаардлагагүй. Бид үүнийг "будах ном" болгон ашиглаж болох бөгөөд ингэснээр тайвшрал, тайвшрал, сэтгэл ханамж, цусны даралтыг бууруулж, дархлаа нэмэгддэг. Мандала нь өөрсдийгөө болон дотоод сэтгэлээ таньж мэдэхэд тусалдаг. Энэ нь бидний чанар, амьдралын болон ажил дээрх нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх стратегиа нээхэд тусалдаг. Эдгээр нь бүгдээрээ бидний олж мэдсэн, ухамсарлаж, нэрлэж болох ухамсарт хэв шинжүүд бөгөөд хэрэв бид тэдэнд таалагдахгүй бол өөрчлөх боломжтой юм. Мандалтай ажиллахдаа бид дотоод сэтгэлтэйгээ зохицдог. Үүний ачаар өдөржингөө хуримтлагдсан стрессээс үүсэх хурцадмал байдал бидний биеэс гарч ирдэг. Үүний зэрэгцээ, энэ нь хүч чадлыг хуримтлуулахад хүргэдэг тайван зам бөгөөд онцгой гүнзгий зохицлыг бий болгодог бөгөөд энэ нь бас эдгээх нөлөөтэй байдаг.

Одоогийн байдлаар мандал нь сэтгэлзүйн эмчилгээ, сэтгэцийн эмчилгээнд хэрэглэгддэг бөгөөд мандалыг бүтээх, зурах нь хайхрамжгүй өвчтөнүүдтэй холбоо тогтоох боломжийг олгодог. Энэ нь хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхэд, насанд хүрэгчдэд аль алинд нь хэрэглэгддэг бөгөөд анхаарал сарнисан хүүхдүүдэд анхаарал төвлөрөх, харилцаа холбоо багатай хүүхдүүдэд холбоо тогтоож, мэдрэмж, бодол санаагаа илэрхийлэх, хэт идэвхитэй хүүхдүүдийг тайвшруулахад тусалдаг. Мандала нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй насанд хүрэгчдэд зориулсан уран сэтгэмж, бүтээлч чадварыг дэмждэг.

Та будсан байна өөрийн өмч

Та Мандала сонирхож болно цэвэр гоо зүйн шалтгаанаар, гэхдээ бас түүний шалтгаанаар эдгээх хүч. Та үүнийг ашиглаж болно амралт, бясалгал хийх хэрэгсэл, гэхдээ бас зуучлагч нь тэнгэр элчүүдтэй эсвэл бусад нарийн мэдрэмжтэй холбоо тогтоох. Та Мандалыг ашиглах эсэхээ шийддэг үү, энэ нь таны амьдралыг баяжуулах болно!